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博主说明:学生
姓名:王子晴
学校:滨河小学
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空间排名:学生类 第3442

 
 
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6月
27 2013
 

健康生活


11 :12 :6 阅读(40) | 评论 (0)

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6月
19 2013
 

wen


16 :6 :23 阅读(47) | 评论 (0)

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6月
19 2013
 

健康跳绳


15 :59 :31 阅读(46) | 评论 (0)

     跳绳是特别适宜秋冬季的大众健身运动,而且对女性尤为适宜。从运动量来说,持续跳绳10分钟,与慢跑30分钟或跳健身舞20分钟相差无几,可谓耗时少、耗能大的无氧运动。 每当过完一个炎热的夏季,很多女士便以为...


6月
19 2013
 

运动的好处


15 :53 :15 阅读(41) | 评论 (0)

     运动的好处: 在生理上: 1、体育锻炼有利于人体骨骼、肌肉的生长,增强心肺功能,改善血液循环系统、呼吸系统、消化系统的机能状况,有利于人体的生长发育,提高抗病能力,增强有机体的适应能力。 2. 减低儿...

 
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