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2020年夏泳54


   作者:蓝忠诚 发表时间-22 :59:38  阅读( 16 )| 评论( 0 )

2020年夏泳54:2020年10月12日,下水时气温约28度,水温约26度。下水时刻19:55左右。先自由泳1100米(原先是打算游1500米的,无奈太多人横着游,数次被撞、被打断后只好作罢),后蛙泳900米,总游程2千米。泳前泳后都有拉伸并坚持压腿。2020年度夏泳累計108千米。





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