骆正宇的空间
                     骆正宇的空间

区空间  校空间  我的主页    照片   好友[文章  收藏   评论   留言     音乐     推荐文章 

每日心情 |  好文欣赏 |  我的老师 |  我的同学 |  跑步专辑 | 
本博客空间统计:   7 篇文章   0 个评论


加为好友加为好友  发送消息发送信息

博主说明:学生
姓名:骆正宇
学校:罗芳小学
访问总数:973
空间等级:2 >
现有积分:44
距离下一等级:6分
空间排名:学生类 第3632
 
 
 
 

留言 搜索

 
公 告
 
 
最近来访     全部      登陆
 
 潘俊池 顾帜淳 易雅倩 刘宇卓 郭逸君 陈基勇 汪淑青
最新阅读[统计50个]  阅读排行  评论排行
 
 
中国节日
 
 


在慢跑的过程中

起步的过程中

冲刺的过程中

 
 

有人问我为什么喜欢跑步,我会很快乐地回答:" 跑步的定义是指陆生动物使用足部,移动最快捷的方法。它在运动上的定义是一种步伐,有时双脚都不会同一时间踫到地面。它亦可以是一种有氧的运动或厌氧的运动。 跑步锻炼是人们最常采用的一种身体锻炼方式,这主要是因为跑步技术要求简单,无需特殊

 
 
一、跑步是一种全身运动,它能使全身的肌肉有节律的收缩和松弛,使肌肉纤维增多,蛋白质含量增高。肌肉发达是健美的标志之一。 二、骨骼是身体的支架,人体活动的杠杆。处在生长发育期的青少年,坚持跑步能改善血液循环,增加骨细胞营养物质的供应,提高骨细胞的生长能力,从而促进了骨的正常发育。老年人
更多文章...
 
 
 
 
 
 
旅游照片
好友照片
深圳市罗湖区教育局 版权所有
地址:深圳市文锦中路螺岭小学综合楼7楼