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博主说明:教师
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欧冠-C罗进球纳尼争议红牌 皇.
剧烈运动时和运动后不可大量饮水
体育运动小常识
蹴鞠的诞生
第一个足球俱乐部
足球运动简介
足球发展历史
羽毛球规则
羽毛球比赛
羽毛球运动的特点

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北京时间3月6日03:45(英国当地时间5日19:45),2012/13赛季欧洲足球冠军联赛1/8决赛次回合一场焦点战在老特拉福德球场展开争夺,曼联主场1比2不敌皇家马德里,拉莫斯自摆乌龙,纳尼争议红牌下场,摩德里奇世界波扳平比分,C-罗纳尔多绝杀。皇马总比分3比2淘汰曼联晋级

  曼联首回

 
 
 
剧烈运动时,体内盐分随大量的汗液排出体外,饮水过多会使血液的渗透压降低,破坏体内水盐代谢平衡,影响人体正常生理功能,甚至还会发生肌肉痉挛现象。由于运动时,需要增加心跳、呼吸的频率来增加血液和氧气,以满足运动需要。而大量饮水会使胃部膨胀充盈,妨碍膈肌活动,影响呼吸;血液的循环流量增加,加重了
 
 
1、剧烈运动时和运动后不可大量饮水 剧烈运动时,体内盐分随大量的汗液排出体外,饮水过多会使血液的渗透压降低,破坏体内水盐代谢平衡,影响人体正常生理功能,甚至还会发生肌肉痉挛现象。由于运动时,需要增加心跳、呼吸的频率来增加血液和氧气,以满足运动需要。而大量饮水会使胃部膨胀充盈,妨碍膈肌活动,影响呼吸
 
 
中国工艺美术大师朱炳仁说:“目前有据可查的中国最早的蹴鞠团体杭州齐云社,比131岁的曼联足球俱乐部早诞生800年。”南宋时期,临安(杭州)就成立了“齐云社”,又称“圆社”,专事负责蹴鞠活动的比赛组织和宣传推广。这是我国最早的单项
 
 
公元前307年,也就是战国时期,赵武灵王改革,推行“胡服骑射”,赵国人学会了骑马射箭。赵王经常带着其亲信骑着马出城闲逛,好不威风。一日,来到一树林,看到林中有野兔数只,国王金口一开,“抓活的”,遂兵分四路,合而逮之,不想惊吓之中,野兔横冲直窜,从马群的
 
 
  足球运动是一项古老的健身体育活动,源远流长。最早起源于我国古代的一种球类游戏“蹴鞠”,后来经过阿拉伯人传到欧洲,发展成现代足球。所以说,足球的故乡是中国。据说,希腊人和罗马人在中世纪以前就已经从事一种足球游戏了。他们在一个长方形场地上,将球放在中间的白线上,用脚把球踢滚到
 
 
足球运动是目 前全球体育界最具影响力的单项体育运动,故有世界第一大运动的美称。是主要以脚支配球为主,但也可以使用头、胸部等部位触球(除守门员外,其他队员不得用手或臂触球;守门员只能在己方禁区内,能用手或臂触球)的两个队在同一场地内进行攻守的体育运动项目。一场精彩的足球比赛,吸引着数以亿计的观众,它已
 
 
(1)交换场区   ① 以下情况运动员应交换场区:   1、第一局结束。   2、第三局开始。   3、第三局中或只进行一局的比赛进行至一方达到11分时。   ② 运动员未按以上规则交换场区,一经发现立即交换,已得分数有效。   (2)合法发球:   ①发球时任何一方都不
 
 
计分  (1)类似曾经的乒乓球记分方法,采用21分制,即双方分数先达21分者胜,3局2胜。每局双方打到20平后,一方领先2分即算该局获胜;若双方打成29平后,一方领先1分,即算该局取胜。   (2)新制度中每球得分,并且除特殊情况(比如地板湿了,球打坏了),球员不可再提出中断比赛的要求。但是,每
 
 
全身运动项目   羽毛球无论是进行有规则的羽毛球比赛还是作为一般性的健身活动,都要在场地上不停地进行脚步移动、跳跃、转体、挥拍,合理地运用各种击球技术和步法将球在场上往返对击,从而增大了上肢、下肢和腰部肌肉的力量,加快了锻炼者全身血液循环,增强了心血管系统和呼吸系统的功能。据统计,大强度羽毛
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